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Vale Real, 05 de Agosto de 2020

 

Links (os links são de aulas realizadas ao vivo e os mesmos seguem para comprovação da atividade)

 

Tema das aulas das 10h, 11h, 13h, 14h, 15h:  Coreografia Boog Oggie

 

10h e 11h:  https://us04web.zoom.us/j/75768294405?pwd=dGZIRjBZWiszY01iK0VhYkh5ZWdQQT09

https://us04web.zoom.us/j/75768294405?pwd=dGZIRjBZWiszY01iK0VhYkh5ZWdQQT09

https://us04web.zoom.us/j/75768294405?pwd=dGZIRjBZWiszY01iK0VhYkh5ZWdQQT09

13h, 14h e 15h: https://us04web.zoom.us/j/75992118044?pwd=cUhhOVg3WFNaaXNpZWh5VlNVY3VLdz09

https://us04web.zoom.us/j/75992118044?pwd=cUhhOVg3WFNaaXNpZWh5VlNVY3VLdz09

https://us04web.zoom.us/j/75992118044?pwd=cUhhOVg3WFNaaXNpZWh5VlNVY3VLdz09

 

17h,18h , 19h: https://us04web.zoom.us/j/72638632252?pwd=RGlIYXVoMlo2RmVEdUl6KzBaaTZrZz09

https://us04web.zoom.us/j/75992118044?pwd=cUhhOVg3WFNaaXNpZWh5VlNVY3VLdz09

https://us04web.zoom.us/j/75992118044?pwd=cUhhOVg3WFNaaXNpZWh5VlNVY3VLdz09

 

> Para os alunos que não conseguiram assistir as aulas segue um vídeo do Youtube onde vamos rever os conteúdos que trabalhamos em nossas aulas presenciais.

 

LINK DO VIDEO 01: https://bit.ly/2PrboFk 

 

> Para nossos alunos das turmas infantis , segue um link com desenhos para colorir.

Os professores irão adorar receber seu desenho <3

 

LINK: https://url.gratis/I5nIh 

 

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Vale Real, 12 de Agosto de 2020

 

Tema das aulas das 10h, 11h, 13h, 14h, 15h:  Alongamento, flexibilidade, eixo corporal, treinamento de figuras sem patins pelo zoom metings

 

[Links (os links são de aulas realizadas ao vivo e os mesmos seguem para comprovação da atividade)]

 

10h e 11h -  https://us04web.zoom.us/j/72288736384?pwd=c3JsUU1LTjdCM2tBWDExWnkyY3JzQT09

https://us04web.zoom.us/j/4698793218?pwd=aUVEWEJ5a20vWEFnNVViWmVkbEs0UT09

https://us04web.zoom.us/j/4698793218?pwd=aUVEWEJ5a20vWEFnNVViWmVkbEs0UT09

 

13h, 14h e 15h: https://us04web.zoom.us/j/77285813577?pwd=RXV2dnNjdmtJNkhzMmwrWURCZE8vdz09

(o link apresentou falha na conexão)

 

NOVO LINK UTILIZADO NO HORÁRIO DAS 14H https://us04web.zoom.us/j/75270879232?pwd=TnVaWTZRZXViUGk1WTE3Y3JkajV4Zz09

https://us04web.zoom.us/j/4698793218?pwd=aUVEWEJ5a20vWEFnNVViWmVkbEs0UT09

https://us04web.zoom.us/j/4698793218?pwd=aUVEWEJ5a20vWEFnNVViWmVkbEs0UT09

 

17h,18h , 19h: - Tema da aula: SALTO DA PATINAÇÃOhttps://us04web.zoom.us/j/4698793218?pwd=aUVEWEJ5a20vWEFnNVViWmVkbEs0UT09

 https://us04web.zoom.us/j/72288736384?pwd=c3JsUU1LTjdCM2tBWDExWnkyY3JzQT09

 https://us04web.zoom.us/j/72288736384?pwd=c3JsUU1LTjdCM2tBWDExWnkyY3JzQT09

 

> Para os alunos que não conseguiram assistir as aulas segue um vídeo do Youtube onde vamos rever os conteúdos que trabalhamos em nossas aulas presenciais.

 

LINK: 

https://www.youtube.com/watch?v=AkHYrOJMr1Q

 

ATIVIDADES DO VIDEO 02:

 

  1. Carrinho de dois pés
  2. Carrinho de um pé fazendo com a perna direita e esquerda
  3. Garça fazendo com a perna direita e esquerda
  4. Quatro fazendo com a perna direita e esquerda
  5. Avião fazendo com a perna direita e esquerda
  6. Arco fazendo com a perna direita e esquerda
  7. Compasso
  8. Cruzadas
  9. Alongamento
  10. Carrinho de um pé subindo em uma perna só
  11. Avião descendo direto para carrinho de um pé
  12. Como amarrar os patins
  13. Como frear

 

> Para nossos alunos das turmas infantis , segue um link com desenhos para colorir..

Os professores irão adorar receber seu desenho <3

 

LINK: https://url.gratis/I5nIh 

 

COREOGRAFIA DA SEMANA:  https://url.gratis/nVHxu 

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Vale Real, 19 de Agosto de 2020

 

 

Tema das aulas das 10h, 11h, 13h, 14h, 15h:   Alongamento, flexibilidade, eixo corporal e dança da estátua pelo zoom metings

 

[Links (os links são de aulas realizadas ao vivo e os mesmos seguem para comprovação da atividade)]

 

 

10h e 11h: - https://us04web.zoom.us/j/73972174596?pwd=VUpQMFJTMDRqdE9PT2pmOXY5MTVwQT09

https://us04web.zoom.us/j/4698793218?pwd=aUVEWEJ5a20vWEFnNVViWmVkbEs0UT09

 

13h, 14h e 15h https://us04web.zoom.us/j/73177929718?pwd=c2s0RW41dms1azkvT1RvUWFEL3pWdz09

https://us04web.zoom.us/j/73972174596?pwd=VUpQMFJTMDRqdE9PT2pmOXY5MTVwQT09

https://us04web.zoom.us/j/73972174596?pwd=VUpQMFJTMDRqdE9PT2pmOXY5MTVwQT09

 

17h,18h , 19h: - Tema da aula: SALTO DA PATINAÇÃO

https://us04web.zoom.us/j/73177929718?pwd=c2s0RW41dms1azkvT1RvUWFEL3pWdz09

https://us04web.zoom.us/j/73177929718?pwd=c2s0RW41dms1azkvT1RvUWFEL3pWdz03

https://us04web.zoom.us/j/73177929718?pwd=c2s0RW41dms1azkvT1RvUWFEL3pWdz08

 

> Para os alunos que não conseguiram assistir as aulas segue um vídeo do Youtube onde vamos rever os conteúdos que trabalhamos em nossas aulas presenciais.

 

LINK: https://www.youtube.com/watch?v=2OxqJdkAaOM

 

ATIVIDADES DO VIDEO 03:

 

Alongamento

Abertinho, meia lua de 6 rodas e 8 rodas

Garça para carrinho de um pé e avião para carrinho de um pé

Carrinho de um pé subindo direto para bandeira

Bandeira sem patins

Como girar

Garça, quatro e avião com a perna direita e esquerda

Alongamento Final

 

 

> Para nossos alunos das turmas infantis , segue um link do amado snoopy e sua turma patinando.

 

 

 

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Vale Real, 26 de Agosto de 2020

 

Tema das aulas das 10h, 11h, 13h, 14h, 15h:  ALONGAMENTO E EXERCICIOS DE EQUILIBRIO COM O CABO DE VASSOURA.

 

[Links (os links são de aulas realizadas ao vivo e os mesmos seguem para comprovação da atividade)]

 

 

10h e 11h:

https://us04web.zoom.us/j/77166170363?pwd=Sm9RWUl5SjA2Yk82RXJjc1VwL00zdz099

https://us04web.zoom.us/j/76764726320?pwd=cWpLMThwOWZoL3d3QnJSZzJHTHhBQT09

 

13h, 14h e 15h: 

 

https://us04web.zoom.us/j/76764726320?pwd=cWpLMThwOWZoL3d3QnJSZzJHTHhBQT09

 https://us04web.zoom.us/j/76764726320?pwd=cWpLMThwOWZoL3d3QnJSZzJHTHhBQT09

https://us04web.zoom.us/j/76764726320?pwd=cWpLMThwOWZoL3d3QnJSZzJHTHhBQT09

 

 

 Tema das aulas das 17h,18h , 19h: Teoria dos saltos.

 

(Teste de conhecimento aplicado: https://forms.gle/LoRcPRu7XfVLSgnj9)

 

 

17h,18h , 19h: 

https://us04web.zoom.us/j/4698793218?pwd=aUVEWEJ5a20vWEFnNVViWmVkbEs0UT09

https://us04web.zoom.us/j/4698793218?pwd=aUVEWEJ5a89vWEFnNVViWmVkbEs0UT09

https://us04web.zoom.us/j/4698793218?pwd=aUVEWEJ5a22vWEFnNVViWmVkbEs0UT09

 

 

> Para nossos alunos das turmas infantis , segue um link com desenhos para colorir..

Os professores irão adorar receber seu desenho <3

 

LINK: https://url.gratis/I5nIh  

 

 

COREOGRAFIA DA SEMANA:  [Dana Dana - Now United | FitDance TV (Coreografia Oficial)] https://url.gratis/rQzEq

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Vale Real, 02 de Setembro de 2020

 

Tema das aulas das 10h, 11h, 13h, 14h, 15h:  ALONGAMENTO E EXERCICIOS DE EQUILIBRIO, TREINAMENTO DE SALTOS SEM PATINS. 

[Links (os links são de aulas realizadas ao vivo e os mesmos seguem somente para comprovação da atividade)]

 

10h e 11h:

https://us04web.zoom.us/j/77385166437?pwd=U1JDb1JSZm9VaGx1dkpOVVIyVjB1dz09

https://us04web.zoom.us/j/77385166437?pwd=U1JDb1JSZm9VaGx1dkpOVVIyVjB1dz09

 

 

13h, 14h e 15h: 

https://us04web.zoom.us/j/77385166437?pwd=U1JDb1JSZm9VaGx1dkpOVVIyVjB1dz09

https://us04web.zoom.us/j/77385166437?pwd=U1JDb1JSZm9VaGx1dkpOVVIyVjB1dz09

https://us04web.zoom.us/j/77964361526?pwd=emVMa016UW1WQlNwelo1KzYzUldOQT09

 

Tema das aulas das 17h,18h , 19h: Teoria dos saltos.

https://us04web.zoom.us/j/4698793218?pwd=aUVEWEJ5a09vWEFnNVViWmVkbEs0UT09

https://us04web.zoom.us/j/4698793218?pwd=aUVEWEJ5a89vWEFnNVViWmVkbEs0UT09

https://us04web.zoom.us/j/4698793218?pwd=aUVEWEJ5a23vWEFnNVViWmVkbEs0UT09

 

> Para nossos alunos que não conseguiram participar das aulas , segue dicas e links de filmes sobre a patinação artística.

 

 

OS 10 FILMES SOBRE PATINAÇÃO ARTÍSTICA

 

A patinação artística é um esporte que fascina muita gente e no mundo do cinema não seria diferente! Existem muitas histórias que envolvem romance, comédia, superação e, acima de tudo, muita Patinação.

Agora separa a pipoca, uma boa companhia e vem maratonar os melhores filmes sobre o nosso esporte preferido! Fizemos a seleção dos 10 filmes mais divertidos e que mostram um pouquinho sobre a patinação.

 

1 - Um Casal Quase Perfeito

Com uma bilheteria de 25,1 milhões de dólares, “Um Casal Quase Perfeito”, um dos filmes mais populares sobre patinação artística, foi lançado em 1992. Conta a história da patinadora Kate Moseley, uma atleta bem-sucedida, que encontra um novo parceiro, Doug Dorsey.

Doug é o egocêntrico ex- jogador de hóquei, que precisa aprender a patinar na modalidade dupla livre da patinação artística. Juntos, Kate e Doug estão a caminho das olímpiadas de inverno.

“Um Casal Quase Perfeito” fez tanto sucesso que teve uma sequência de 3 filmes.

 

Trailer:  https://www.youtube.com/watch?v=wa-dGMxMsoE

 

2- Um Casal Quase Perfeito 2

 

A sequência foi lançada em 2006, contando a história da filha de Kate e Doug (casal do primeiro filme). Jackie Dorsey quer seguir a mesma carreira dos pais, uma patinadora do individual que começa a treinar com um parceiro, Alex, um patinador de inline.

Eles são incompatíveis, e tem que aprender a trabalhar juntos para conquistar seus objetivos. O casal é treinado pela mãe de Jackie que percebe um futuro brilhante na dupla

 

Trailer: https://www.youtube.com/watch?v=SdXejbWGUcs

 

3- Um Casal Quase Perfeito 3

 

Desta vez, o filme conta a vida de Jack Conroy, um patinador de duplas livres na patinação artística que perde sua parceira em um acidente. Jack precisa encontrar uma nova parceira para dar continuidade na sua carreira, até que encontra Alexandra Delgado uma jogadora de Hóquei talentosa, que terá que aprender a patinar na modalidade artística, além de aprender a trabalhar em dupla. O Filme foi lançado em 2008.

Trailer: https://www.youtube.com/watch?v=1NcjE6oLgxs

 

4- Um Casal Quase Perfeito 4

 

Desta vez, o filme conta a vida de Jack Conroy, um patinador de duplas livres na patinação artística que perde sua parceira em um acidente. Jack precisa encontrar uma nova parceira para dar continuidade na sua carreira, até que encontra Alexandra Delgado uma jogadora de Hóquei talentosa, que terá que aprender a patinar na modalidade artística, além de aprender a trabalhar em dupla. O Filme foi lançado em 2008.

 

Filme completo: https://www.youtube.com/watch?v=i93-V6iVTMc

 

5- Castelo De Gelo

 

O filme teve seu primeiro lançamento em 1978, mas em 2010 a história foi regravada. Trata-se de uma patinadora que larga tudo para ir em busca do seu sonho, mas sofre um acidente e perde a visão. Agora ela vai precisar da ajuda dos familiares e amigos para continuar realizando seu sonho de ser uma patinadora.

Trailer: https://www.youtube.com/watch?v=T4sJqfBjb0M

 

6- Sonhos No Gelo

 

Um filme lançado pela Disney em 2005, conta a história de Casey Carly uma estudante de física que sonha em ser uma patinadora. Casey está trabalhando em um projeto que estuda a biomecânica dos movimentos da Patinação Artística para entrar em Harvard. O projeto passa a ser testado em atletas, e desperta em Casey o desejo de se tornar uma patinadora profissional.

Trailer: https://www.youtube.com/watch?v=pnyVC4K2FYI

 

7- Ice Dreams

Após sofrer um acidente, uma ex campeã olímpica tem que deixar sua carreira de patinação. Depois de conhecer o dono do rink em que patinava por hobby, ela resolve passar a ser treinadora de uma das meninas que treinam por lá. O filme foi lançando em 2010 e mostra o outro lado das pistas, o lado do treinador.

 

Trailer: https://www.youtube.com/watch?v=cDw3CFf54lQ

 

8- Escorregando Para A Glória

 

Para quem gosta de comédia, “Escorregando para a Glória” é uma ótima pedida. Conta a saga de dois rivais na patinação que são banidos das competições por causa das suas brigas. Para voltar às competições, eles conseguem achar uma brecha no sistema e voltam para conquistar mais uma medalha, desta vez, juntos.

Trailer:  https://www.youtube.com/watch?v=vR_Il2VL_Tk

 

9- Uma Promessa: Oksana Baiul, A História

 

O filme apresenta a história real de uma grande patinadora no gelo, que começou a treinar aos 3 anos de idade. Amadureceu até se tornar uma grande campeã, apesar da sua tragédia pessoal.

 

Trailer: https://www.youtube.com/watch?v=LeJopV4_i_w

 

10- Sou Luna

 

Uma série de 3 temporadas que conta a história de Luna, uma garota que mora com a família e vai ao colégio com o seu grupo de amigos. Ela é uma adolescente que ama cantar e patinar. Determinada, ela sonha em ser uma patinadora profissional.

 Sua vida sofre uma reviravolta inesperada, quando seus pais receberam uma proposta irrecusável. Da noite para o dia, a família se muda para outro país.

 

Trailer:  https://www.youtube.com/watch?v=hO8nyRMk1Zc

 

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Vale Real, 09 de Setembro de 2020

 

Tema das aulas das 10h, 11h, 13h, 14h, 15h:  ALONGAMENTO, TREINAMENTO COM CABO DE VASSOURA PARA EQUILIBRIO DO ATLETA.

 

[Links (os links são de aulas realizadas ao vivo e os mesmos seguem somente para comprovação da atividade)]

 

10h e 11h:

 https://meet.google.com/azu-dzoe-sib

https://meet.google.com/azu-dzoe-sib   

 

 

13h, 14h e 15h: 

https://meet.google.com/yrs-neqe-phu

https://meet.google.com/yrs-neqe-phu

https://meet.google.com/azu-dzoe-sib

 

 

Tema das aulas das 17h,18h , 19h: Teoria dos saltos.

https://meet.google.com/bnu-itdi-cdt

https://meet.google.com/yrs-neqe-phu

https://meet.google.com/azu-dzoe-sib


> Para os alunos que não conseguiram assistir as aulas segue um vídeo do Youtube onde vamos rever os conteúdos que trabalhamos em nossas aulas presenciais.

 

LINK: https://www.youtube.com/watch?v=8fK4TkQI6-Q

ATIVIDADES DO VIDEO 04:

  • Alongamento
  • Bunny hop sem patins
  • Bunny hop de patins
  • Arco cruzado
  • Carrinho quatro e carrinho donald
  • Equilíbrio

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Vale Real, 16 de Setembro de 2020

 

Tema das aulas das 10h, 11h, 13h, 14h, 15h:  ALONGAMENTO, TREINAMENTO COM CABO DE VASSOURA PARA EQUILIBRIO DO ATLETA.

[Links (os links são de aulas realizadas ao vivo e os mesmos seguem somente para comprovação da atividade)]

 

10h e 11h:

 https://us04web.zoom.us/j/71642307977?pwd=VndmcUg3bFFaV0c5ZmNPZ2drYm5iQT09

https://us04web.zoom.us/j/71640507877?pwd=VndmcUg3bFFaV0c5ZmNPZ2drYm5iQT09

https://us04web.zoom.us/j/71640507179?pwd=VndmcUg3bFFaV0c5ZmNPZ2drYm5iQT09

 

13h, 14h e 15h: 

https://us04web.zoom.us/j/71167736106?pwd=RUpIVmo1QnRVNGVYVzcwNE5iU3Y3Zz09

https://us04web.zoom.us/j/71167744106?pwd=RUpIVmo1QnRVNGVYVzcwNE5iU3Y3Zz09

https://us04web.zoom.us/j/71167736176?pwd=RUpIVmo1QnRVNGVYVzcwNE5iU3Y3Zz09  

 

Tema das aulas das 17h,18h , 19h:  HISTÓRIA DA PATINAÇÃO

 

https://meet.google.com/tya-samp-nqt

https://meet.google.com/tya-samp-nqt

https://meet.google.com/tya-samp-nqto


> Para os alunos que não conseguiram assistir as aulas e para os que assistiram , segue abaixo um link onde falamos sobre a história da patinação e um link que irá levar você até o youtube aonde no video que selecionamos o autor do video irá contar para você a história do patins.

Faça um pequeno resumo para debatermos na próxima aula sobre o assunto.

 

Link história da Patinação: https://drive.google.com/drive/folders/12qs9QVUXgH4DV8LIk-9XC8oTYejwcCN7?usp=sharing

 

Link história da criação do Patins: https://www.youtube.com/watch?v=yLQiGC3BXWU

 

 

 

Beijos dos Profs.

 

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Vale Real, 23 de Setembro de 2020

 

 

Tema das aulas das 10h, 11h, 13h, 14h, 15h:  ALONGAMENTO E COREOGRAFIA.

[Links (os links são de aulas realizadas ao vivo e os mesmos seguem somente para comprovação da atividade)]

 

10h e 11h:

 https://us04web.zoom.us/j/7496476066?pwd=QWZSRWo5aGVmRzR1S0RwRTR1Mmhsdz09

https://us04web.zoom.us/j/74986472266?pwd=QWZSRWo5aGVmRzR1S0RwRTR1Mmhsdz09

https://us04web.zoom.us/j/74986477866?pwd=QWZSRWo5aGVmRzR1S0RwRTR1Mmhsdz09

 

 

13h, 14h e 15h: 

https://us04web.zoom.us/j/77974217067?pwd=ZDV3WnVpeGFqUmFlZThvUGVGU0oydz07

https://us04web.zoom.us/j/77925421028?pwd=ZDV3WnVpeGFqUmFlZThvUGVGU0oydz09

https://us04web.zoom.us/j/22974217028?pwd=ZDV3WnVpeGFqUmFlZThvUGVGU0oydz03

 

 

Tema das aulas das 17h,18h , 19h:  HISTÓRIA DA PATINAÇÃO E MODALIDADES DA PATINAÇÃO

https://meet.google.com/pyz-ficn-srq

https://meet.google.com/pyz-ticn-srq

https://meet.google.com/pyz-fikn-srq

 

 

> Para os alunos que não conseguiram assistir as aulas segue um vídeo do Youtube onde vamos rever os conteúdos que trabalhamos em nossas aulas presenciais.

 

LINK: https://youtu.be/wIaVY5QP5Iw

ATIVIDADES DO VIDEO 05:

  • Alongamento
  • Baixinho
  • Saltos para aquecer
  • Waltz jump
  • Mapes

 

> Coreografia da semana: https://www.youtube.com/watch?v=uWt3kV6MDcw&t=4s

 

 

Beijos dos Profs.

 

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Vale Real, 30 de Setembro de 2020

 

 

Tema das aulas das 10h, 11h, 13h, 14h, 15h:  ALONGAMENTO E COREOGRAFIA.

[Links (os links são de aulas realizadas ao vivo e os mesmos seguem somente para comprovação da atividade)]

 

10h e 11h:

https://us04web.zoom.us/j/71409500626?pwd=Rm5VTExSSGhEaDZGSmFHOUJxQ1F2Zz09

https://us04web.zoom.us/j/7496476066?pwd=QWZSRWo5aGVmRzR1S0RwRTR1Mmhsdz09

https://us04web.zoom.us/j/74986472266?pwd=QWZSRWo5aGVmRzR1S0RwRTR1Mmhsdz09

 

13h, 14h e 15h: 

https://us04web.zoom.us/j/78454573741?pwd=WjJXZEVTS20wM01mckpqL3ZNVGRqUT09

https://us04web.zoom.us/j/78454573741?pwd=WjJXZEVTS20wM01mckpqL3ZNVGRqUT09

https://us04web.zoom.us/j/78454573741?pwd=WjJXZEVTS20wM01mckpqL3ZNVGRqUT09

 

 

Tema das aulas das 17h,18h , 19h:  Prova teórica – Patinação – Equipe Juvenil

https://forms.gle/jKuWkjYhKUoQ1B3b9

https://forms.gle/jKuWkjYhKUoQ1B3b9

https://forms.gle/jKuWkjYhKUoQ1B3b9

 

 

> Para os alunos que não conseguiram assistir as aulas segue um vídeo do Youtube onde vamos rever os conteúdos que trabalhamos em nossas aulas presenciais.

 

LINK:  https://youtu.be/Bf_z5WdEjw4

ATIVIDADES DO VIDEO 06:

  • Treino de hiit
  • Saltos andando de patins
  • Arco cruzado
  • Bandeira
  • Baixinho

Meryl Davis and Charlie White's Free Dance to Phantom of the Opera at Vancouver 2010

> Coreografia da semana: https://www.youtube.com/watch?v=zAg0RpOasM0

 

Beijos dos Profs.

 

 

 

3.png

Vale Real, 07 de Outubro de 2020

  

 

Olá pessoal, tudo bem com vocês?

Continuamos hoje com a revisão de conteúdo de nossas aulas EAD.

 

REVISÃO DE CONTEÚDO - 

Turmas de acesso, 10h - 11h - 13h- 14h - 15h - 17h - 18h e 19h

 

LINK:  https://youtu.be/7KGQfW_yYQs 

 

ATIVIDADES DO VIDEO 07:

  • Aquecimento
  • Corrupio de dois pés
  • Corrupio de um pé

 

 

> Coreografias da semana – PATINAÇÃO NO GELO: 

Maia & Alex Shibutani's Ice dance to 'Paradise' by Coldplay at PyeongChang 2018 | Music Monday

 

https://www.youtube.com/watch?v=wEVAlMTeyWc

Aljona Savchenko and Bruno Massot (GER) - Gold Medal | Pairs Free Skating | PyeongChang 2018

https://www.youtube.com/watch?v=6bNOnXTe4Ok

Sasha Cohen 2004 Worlds SP HQ

 https://www.youtube.com/watch?v=sI-cbt1u1uc

 

 

Desenhos para colorir: https://drive.google.com/drive/folders/1q_mXwAv_8IpN9D0wkiM5B4Z2s4U2Lqja

 

 

Forte abraço,

Prof Nando

 

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Vale Real, 14 de Outubro de 2020

  

 

Olá pessoal, tudo bem com vocês?

Continuamos hoje com a revisão de conteúdo de nossas aulas EAD.

 

REVISÃO DE CONTEÚDO - 

Turmas de acesso, 10h - 11h - 13h- 14h - 15h - 17h - 18h e 19h

 

LINK:  https://www.youtube.com/watch?v=jf3IyUsFBBk

 

ATIVIDADES DO VIDEO 08: (lembrando de repetir cada exercícios 10 vezes)

  • Alongamento
  • Iniciação de saltos (jump de frente, jump de meia volta e bunny hop sem patins)
  • Saltos sem patins
  • Jump de frente
  • Jump de meia volta
  • Jump de meia volta 4 vezes seguidas
  • Jump de meia volta caindo em um pé
  • Meio mapes
  • Meio flip
  • Salto de valsa
  • Jump de uma volta
  • Mapes (toe loop)
  • Flip
  • Salchow

 

 

> Coreografias da semana: 

Coreografia - Don't start now - Dua Lipa

 

 https://www.youtube.com/watch?v=uWt3kV6MDcw&t=5s

 

 

 

Forte abraço,

Prof Nando

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Vale Real, 21 de Outubro de 2020

 

Tema das aulas das 10h, 11h, 13h, 14h, 15h:  Saltos da Patinação - teoria

[Links (os links são de aulas realizadas ao vivo e os mesmos seguem somente para comprovação da atividade)]

 

10h e 11h:

https://us04web.zoom.us/j/73018606705?pwd=b1hSSm9sQ3R1VUFrU2pSTkxqMy9Fdz09

https://us04web.zoom.us/j/73018606405?pwd=b1hSSm9sQ3R1VUFrU2pSTkxqMy9Fdz09

https://us04web.zoom.us/j/79849452063?pwd=NUV0T3RyZXFCeDFoSldvUTBRVy9Gdz09  

13h, 14h e 15h: 

https://us04web.zoom.us/j/74041833376?pwd=ZVZEbk0zOE1tRE85Y2UzT25MQzhJdz09

https://us04web.zoom.us/j/74041833376?pwd=ZVZEbk0zOE1tRE85Y2UzT25MQzhJdz09

https://us04web.zoom.us/j/74041833376?pwd=ZVZEbk0zOE1tRE85Y2UzT25MQzhJdz09

 

 

 

Tema das 17h,18h , 19h:  

OS 5 MAIORES CAMPEÕES MUNDIAIS DE PATINAÇÃO ARTÍSTICA

O primeiro Campeonato Mundial de Patinação Artística ocorreu em 1947, na cidade de Washington, DC, Estados Unidos, mas foi apenas no ano de 1972 que o Brasil teve sua primeira participação no Campeonato Mundial, na Alemanha. Assim, desde então, os campeonatos acontecem, anualmente, abrangendo todos os continentes.

No ano de 2017, no mês de setembro, foi realizada a primeira edição do World Roller Games, em Nanjing na China. É um evento que abrange todos os campeonatos mundiais dos esportes de rodas que são regidos pela World Skate. 

Já a segunda edição, no ano de 2019, em Barcelona na Espanha, foi um sucesso. Assim, o evento se consolidou, acontecendo de forma alternada, em um ano o Campeonato Mundial e no ano seguinte, o World Roller Games.

Nas primeiras edições dos Campeonatos Mundiais, apenas a categoria Sênior podia participar. Foi somente no ano de 1995  que a categoria Júnior teve sua primeira participação registrada.

Agora que você já conhece um pouco sobre os Campeonatos Mundiais, vamos conhecer alguns patinadores que fizeram história na patinação artística.

 

Tanja Romano

Tanja é italiana e, apesar de hoje ser treinadora e não estar mais envolvida como atleta, dificilmente será esquecida. Ela alcançou a impressionante marca de 15 medalhas de ouro e 2 de prata na categoria livre individual feminino no Campeonato Mundial, além de conquistar uma medalha de ouro nos Jogos Mundiais. 

Tanja ainda é considerada uma das melhores atletas que o esporte já viu. 

Sua Carreira durou 25 anos. Ela ingressou na seleção Italiana em 1996, aos 13 anos e permaneceu até se aposentar em 2011, após a conquista da sua 15º medalha de ouro em Campeonatos Mundiais, na Cidade de Portimão, em Portugal.

 

Videos:  https://www.youtube.com/watch?v=geE0MhSI5eA&t=190s

https://www.youtube.com/watch?v=dS_V696ivtk&t=12s

Roberto Riva

Riva, como era conhecido, também italiano, era patinador da modalidade livre individual masculino. Conquistou 10 medalhas de ouro e uma de prata no Campeonato Mundial e uma medalha de prata nos Jogos Mundiais.

Riva se destacava por ser uma patinador extremamente elegante, e por executar os elementos técnicos com uma facilidade impressionante. 

Nasceu em Monza, na Itália, começou a patinar aos 4 anos e sua aposentadoria aconteceu no ano de 2008, após mais uma conquista de medalha de ouro no Campeonato Mundial na China.

Hoje Riva não está mais no ramo da patinação. Quando se aposentou, estava cursando a faculdade de Psicologia.

 

Videos:  https://www.youtube.com/watch?v=oCNHety99HE&t=283s

https://www.youtube.com/watch?v=7rGC_JYOa4Y

 

Gustavo Casado

Claro que temos brasileiros nesta lista! O santista Gustavo Casado foi o primeiro brasileiro a conquistar um título de Campeão Mundial, fato ocorrido em 2013, em Taipei, Taiwan, na modalidade livre individual.

Gustavo ganhou 18 medalhas em Campeonatos Mundiais, sendo 2 bi-campeonatos. 

Hoje ele atua como treinador do Clube Saldanha da Gama, na cidade de Santos, e ainda compete na modalidade Mini Grupo de Show.

Já na modalidade livre, Gustavo encerrou sua carreira em 2019, em Lima no Peru, nos Jogos Panamericanos, com a conquista da medalha de bronze.

 

Videos:   https://www.youtube.com/watch?v=f6zoxARALdU&t=69s

https://www.youtube.com/watch?v=Y8boGoPECDs&t=3s

 

Gabriella Giraldi

No feminino, o Brasil também teve sua medalha de ouro. A conquista veio com a catarinense Gabriella Giraldi, na modalidade Solo Dance, no ano de 2019 em Barcelona, na Espanha.

Gabriella fez história como a primeira mulher brasileira a ser Campeã Mundial. Hoje a catarinense ainda compete e aperfeiçoa os seus treinamentos em Portugal, onde reside.

Uma patinadora precisa, segura tecnicamente que encantou o mundo conquistando o título, ainda na categoria Júnior com 17 anos.

 

Videos:   https://www.youtube.com/watch?v=_6KZ11316h8

 

https://www.youtube.com/watch?v=aj3bFT9ji1c

 

Luca Lucaroni

Na atualidade, quem impera é o italiano Luca Lucaroni, que além de ser um dos grandes nomes na modalidade livre, é também referência na modalidade de duplas.

Luca foi campeão mundial 6 vezes na modalidade de duplas, entre os anos de 2014 e 2019, também conquistou 5 medalhas de ouro e uma de prata na modalidade livre individual masculino e ainda está em plena forma, competindo.

Este patinador é a maior referência nos dias atuais. É extremamente técnico, potente e elegante. Luca atua também como treinador e viaja o mundo disseminando o seu conhecimento através de cursos práticos. 

 

Videos:    https://www.youtube.com/watch?v=YNRBNw-Damw

https://www.youtube.com/watch?v=eg2RExG1sbg

 

Agora que você já conhece as maiores referências da patinação artística, nos conta, quem é o seu preferido?

E quem sabe não é você o próximo campeão mundial?

 

 

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Vale Real, 28 de outubro de 2020

 

Tema das aulas das 10h, 11h, 13h, 14h, 15h:  Conhecendo os saltos da patinação. (etapa 2) 

[Links (os links são de aulas realizadas ao vivo e os mesmos seguem somente para comprovação da atividade)]

 

10h e 11h:

https://us04web.zoom.us/j/79664490221?pwd=K2JXVm5mbWhKbll5clNCbU8vTjI2dz09

https://us04web.zoom.us/j/79664490241?pwd=K2JXVm5mbWhKbll5clNCbU8vTjI2dz09

https://us04web.zoom.us/j/79664490231?pwd=K2JXVm5mbWhKbll5clNCbU8vTjI2dz09

 

13h, 14h e 15h:

https://us04web.zoom.us/j/75696404899?pwd=Nm04WndNVkhnVGMvS0RMY09waHM2QT09

https://us04web.zoom.us/j/75696404899?pwd=Nm04WndNVkhnVGMvS0RMY09waHM2QT09

https://us04web.zoom.us/j/75696404899?pwd=Nm04WndNVkhnVGMvS0RMY09waHM2QT09

 

Tema das aulas das 17h, 18h, 19h: Gincana Virtual

https://us04web.zoom.us/j/4698793218?pwd=aUVEWEJ5a20vWEFnNVViWmVkbEs0UT09

https://us04web.zoom.us/j/4698793218?pwd=aUVEWEJ5a20vWEFnNVViWmVkbEs0UT09

https://us04web.zoom.us/j/4698793218?pwd=aUVEWEJ5a20vWEFnNVViWmVkbEs0UT09

 

 

Até mais pessoal!

abração dos profs!

 

patinação artística.jpg

Vale Real, 04 de novembro de 2020

 

Tema das aulas das 10h, 11h, 13h, 14h, 15h:  Alongamento e alinhamento de corpo para os saltos da patinação.

 

[Links (os links são de aulas realizadas ao vivo e os mesmos seguem somente para comprovação da atividade)]

 

10h e 11h:

https://us04web.zoom.us/j/71706333848?pwd=bFdhUzIxdWlZaUt5QjlPeERleFA4QT09

https://us04web.zoom.us/j/71706333848?pwd=bFdhUzIxdWlZaUt5QjlPeERleFA4QT09

https://us04web.zoom.us/j/71706333848?pwd=bFdhUzIxdWlZaUt5QjlPeERleFA4QT09

 

 

13h, 14h e 15h:

https://us04web.zoom.us/j/71711720611?pwd=R2pQYjBmS0JXOUxjNHNGSUZDMzM4UT09

https://us04web.zoom.us/j/71711720611?pwd=R2pQYjBmS0JXOUxjNHNGSUZDMzM4UT09

https://us04web.zoom.us/j/71711720611?pwd=R2pQYjBmS0JXOUxjNHNGSUZDMzM4UT09

 

 

Tema das aulas das 17h, 18h, 19h: Gincana Virtual

https://us04web.zoom.us/j/4698793218?pwd=aUVEWEJ5a20vWEFnNVViWmVkbEs0UT09

https://us04web.zoom.us/j/4698793218?pwd=aUVEWEJ5a20vWEFnNVViWmVkbEs0UT09

https://us04web.zoom.us/j/4698793218?pwd=aUVEWEJ5a20vWEFnNVViWmVkbEs0UT09

 

 

> Para os alunos que não conseguiram assistir as aulas segue um vídeo do Youtube onde vamos rever os conteúdos que trabalhamos em nossas aulas presenciais.

 

https://us04web.zoom.us/j/4698793218?pwd=aUVEWEJ5a20vWEFnNVViWmVkbEs0UT09

REVISÃO DE CONTEÚDO 10

Sobre Disney onice

https://www.youtube.com/watch?v=y4lk1l0H5YQ

 

 

 

Até mais pessoal!

abração dos profs!

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Vale Real, 11 de novembro de 2020

 

Tema das aulas das 10h, 11h, 13h, 14h, 15h:  História da Patinação, pesquisa no site da Gyru’s. (aba história da patinação) www.ciagyrus.com.br/sobreapatinacao

 

[Links (os links são de aulas realizadas ao vivo e os mesmos seguem somente para comprovação da atividade)]

 

10h e 11h:

 https://us04web.zoom.us/j/76592263897?pwd=RkViRXl2a2NVaWhINTZ5WHZnNkx4QT09

https://us04web.zoom.us/j/76592263897?pwd=RkViRXl2a2NVaWhINTZ5WHZnNkx4QT09

https://us04web.zoom.us/j/76592263897?pwd=RkViRXl2a2NVaWhINTZ5WHZnNkx4QT09

 

 

13h, 14h e 15h:

https://us04web.zoom.us/j/72132673222?pwd=eVorNlh0VGNwZEtHd0l4SmtRLzEydz09

https://us04web.zoom.us/j/72132673222?pwd=eVorNlh0VGNwZEtHd0l4SmtRLzEydz09

https://us04web.zoom.us/j/71711720611?pwd=R2pQYjBmS0JXOUxjNHNGSUZDMzM4UT09

 

 

Tema das aulas das 17h, 18h, 19h:  PESQUISANDO A ORIGEM DA PATINAÇÃO

https://meet.google.com/obk-mgtj-qvr

https://meet.google.com/opk-mgtj-qvr

https://meet.google.com/oik-mgtj-qvr

 

 

> Para os alunos que não conseguiram assistir as aulas segue um vídeo do Youtube onde vamos rever os conteúdos que trabalhamos em nossas aulas presenciais.

 

REVISÃO DE CONTEÚDO 11

Coreografias inspiradas em filmes (grupos de show)

https://www.youtube.com/watch?v=iTITvPYO5qc

 

 

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Vale Real, 18 de novembro de 2020

 

Olá pessoal, tudo bem com vocês?

Chegamos a nossa revisão nº 12.

 

 

REVISÃO DE CONTEÚDO 12

https://youtu.be/N2miLKGNb98

  • Compasso de frente e de costas
  • Cruzadas
  • Avião e arco fazendo com a perna direita e esquerda
  • Bandeira

 

Coreografias da semana:

TURMA DA MANHÃ: https://www.youtube.com/watch?v=DkQ7ngyvxvQ

TURMA DA TARDE: https://www.youtube.com/watch?v=E9RcFi7-grM

TURMA DA NOITE:  https://www.youtube.com/watch?v=uWt3kV6MDcw

 

 

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Vale Real, 24 de novembro de 2020

 

Olá pessoal, tudo bem com vocês?

Continuamos hoje com a revisão final deste mês.

 

REVISÃO DE CONTEÚDO 13 https://www.youtube.com/watch?v=2OxqJdkAaOM

  • Alongamento
  • Abertinho, meia lua de 6 rodas e 8 rodas
  • Garça para carrinho de um pé e avião para carrinho de um pé
  • Carrinho de um pé subindo direto para bandeira
  • Bandeira sem patins
  • Como girar
  • Garça, quatro e avião com a perna direita e esquerda
  • Alongamento Final

 

Alongamento extra para o dia de hoje.

https://www.youtube.com/watch?v=MJkIjAaHYzQ

 

Abração e até mais pessoal!

 

 

patinação artística.jpg

Vale Real, 02 de Dezembro de 2020

 

 

Tema das aulas das 10h, 11h, 13h, 14h, 15h:   Alongamento, flexibilidade, eixo corporal e dança da estátua pelo zoom metings

 

[Links (os links são de aulas realizadas ao vivo e os mesmos seguem para comprovação da atividade)]

 

 

10h e 11h: -

https://us04web.zoom.us/j/71958627356?pwd=amszUm1nL3diZHRqODFzQW9GYXZUUT09

https://us04web.zoom.us/j/71958627356?pwd=amszUm1nL3diZHRqODFzQW9GYXZUUT09

 

 

13h, 14h e 15h https://us04web.zoom.us/j/73177929718?pwd=c2s0RW41dms1azkvT1RvUWFEL3pWdz09

https://us04web.zoom.us/j/71958627356?pwd=amszUm1nL3diZHRqODFzQW9GYXZUUT09

https://us04web.zoom.us/j/74737446143?pwd=SXVZZ1ZkNFQ0cHhKSGJGT05QODMvQT09

 

17h,18h , 19h: - Tema da aula: EIXOS DA PATINAÇÃO - 

https://us04web.zoom.us/j/73177929718?pwd=c2s0RW41dms1azkvT1RvUWFEL3pWdz09

https://us04web.zoom.us/j/71958627356?pwd=amszUm1nL3diZHRqODFzQW9GYXZUUT09

https://us04web.zoom.us/j/71958627356?pwd=amszUm1nL3diZHRqODFzQW9GYXZUUT09

 

 

 

> Para os alunos que não conseguiram assistir as aulas segue um vídeo do Youtube onde vamos rever os conteúdos que trabalhamos em nossas aulas presenciais.

 

LINK: https://www.youtube.com/watch?v=oG7OBU-_4M8  

 

 

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Vale Real, 09 de Dezembro de 2020

 

 

Tema das aulas das 10h, 11h, 13h, 14h, 15h:   Aulas final, avaliação sobre as aulas 2020, bate papo e alongamentos para serem treinados em casa durante as férias e recesso escolar.

 

[Links (os links são de aulas realizadas ao vivo e os mesmos seguem para comprovação da atividade)]

 

 

10h e 11h: 

https://us04web.zoom.us/j/75123144170?pwd=QUxlMDZ2Q3ArcWp1QXJ4Rkd3TkRTUT09

https://us04web.zoom.us/j/75123144170?pwd=QUxlMDZ2Q3ArcWp1QXJ4Rkd3TkRTUT09

https://us04web.zoom.us/j/71958627356?pwd=amszUm1nL3diZHRqODFzQW9GYXZUUT09

 

 

13h, 14h e 15h 

https://us04web.zoom.us/j/71003207702?pwd=UERTWmg0MC84dmxVWis2UT4T3VHQT09

https://us04web.zoom.us/j/71003207702?pwd=UERTWmg0MC84dmxVWis2UTAT3VHQT09

https://us04web.zoom.us/j/71958627356?pwd=amszUm1nL3diZHRqODFzQW9GYXZUUT09

 

17h,18h , 19h: 

https://us04web.zoom.us/j/75123144170?pwd=QUxlMDZ2Q3ArcWp1QXJ4Rkd3TkRTUT09

https://us04web.zoom.us/j/71958627356?pwd=amszUm1nL3diZHRqODFzQW9GYXZUUT09

https://us04web.zoom.us/j/75123144170?pwd=QUxlMDZ2Q3ArcWp1QXJ4Rkd3TkRTUT09

https://us04web.zoom.us/j/71958627356?pwd=amszUm1nL3diZHRqODFzQW7GYXZUUT09

 

 

> Para os alunos que não conseguiram assistir as aulas segue um vídeo do Youtube com as considerações finais de nossas aulas em 2020.

 

LINK: https://www.youtube.com/watch?v=TOHETUF_z1U

 

 

Agradecemos sua atenção!

Esperamos estar juntos novamente em 2021!

 

Saudações Profº Fernando, Profª Joice e Profº Gabriel 

 

 

cartão de natal 2020.jpg